Saturday, September 7, 2019

OLGA SOKK - tantsimine .

 




Pärit Pärnust , elan Kaeraperes .

Olen  tegelenud  kergejõustikuga ja erinevate tantsuliikidega- rahvatants , flanenco , mustlastants ja idamaised tantsud . 

Tantsimine köidab mind  sest  see  on emotsionaalne liikumine .

Projektis osalemine  aitab mul oma tegemisi  mõtestada .Soovin teadvustada , et tantsulise  liikumise  kaudu  saab hoida  oma  tervist ,  paraneb koordinatsiooni ja  enesetunnetus ,  liikumine  vähendab  stressi ja parandab üldist  enesetunnetust  .



https://sonumid.ee/2021/02/09/naitus-mis-inspireerib-vaatajat-ennast-liigutama/

    H e l e r n   V ä r o n e n    E e l m i s e l   t e i s i p ä e v a l ,   2 .   v e e b r u a r i l   a v a s   R a p l a   K u l t u u...